顔色がよくなったといわれます

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万年便秘であることと、子供のころから貧血であることが私の健康についての、長年の悩みです。

特に便秘の方は去年からとっても頑固になってきていて、この便秘がどうにかならないかという事は、私の永遠のテーマとなっています。

これまでいろいろな事を実行してきましたが、最近やっていることが青汁を飲むことです。

日課にしています。

青汁はおいしくないと聞いていましたのですが、それもすべては健康のためですから、おいしいとか、おいしくないとか言っていられません。

でも、どうせ飲むなら、継続できるのはおいしいものです。なので、ちょっと飲みやすいものを購入して、毎日のものとしています。

食事で野菜をとるようにしていますが、それは日によってまちまちですし、それで言ったら青汁は決まった量を気軽に毎日摂取できます。

それが一番のメリットだと思っています。

初めてしばらくたちますが、私が一番解消したいことである便秘はそれほど改善されていないように感じます。

以前よりがいいのかもしれませんが、まだどちらかというとため込んでいる感じがあります。

しかし、きっと体質を改善中なので、これからもう少し効果があるかもしれないと期待はしています。

青汁と一緒に飲んでいるのが、牛乳で、牛乳に溶かして飲むこともあります。それできっとカルシウムも効率的にとることができていると思います。

きっと効果が出ていると思っているのが、貧血です。血液検査こそしていませんが、顔色がよくなったといわれるようになりました。

そして、体の動きがいいというか、だるさがなくなったように感じています。

きっと体の中から健康的になったのだと思っています。

きっと血液検査をすれば今までよりいい結果になっていると信じています。

女性
37
国産大麦若葉青汁
まあまあ効果を実感した!

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