はちみつ入りで飲みやすい青汁

はちみつ入りで飲みやすい青汁

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野菜はビタミンやミネラルが豊富で健康や美容によい食材です。たくさん食べたいけれど、たくさん食べると消化不良を起こしてしまってあまり食べられません。そこで、青汁を飲むことにしました。青汁なら粉末になっていて消化によさそうだし、液体だから簡単に口にできます。

私が飲んでいるのはキューサイのはちみつ青汁です。キューサイの青汁のCMをよくみかけていたので、青汁といったらキューサイというイメージがあり信頼できます。青汁は苦くて飲みにくそうだけど、はちみつが入っていればおいしいかなと思って選びました。

はちみつ青汁は、他の青汁と比べると少し甘くて飲みやすいと思います。でも、はちみつの味が強いわけではないから、水に溶かすと少し飲みにくいです。リンゴジュースに溶かすと甘くての青汁の味が気にならなくなるから飲みやすいです。これなら子供でも飲めると思います。

シェイカーに150mlくらいのジュースと青汁を入れてシャカシャカするとダマができずよく混ざります。コップに粉末と青汁を入れてスプーンで混ぜたらあまりうまく混ざらなかったので、シェイカーを使うのがよいです。

飲むだけでなくホットケーキやアイスに混ぜたりかけたりして食べることもあります。お菓子は体に悪そうだけど、青汁を混ぜれば栄養が摂れて安心感があります。お菓子にも使うとたくさん青汁を摂れます。

はちみつ青汁を飲むようになってお通じがよくなりました。食物繊維だけでなく、乳酸菌の効果もあるのだと思います。お腹の張りがなくなってスッキリして快適です。

美肌効果を期待していたけど、肌に変化はありません。青汁の栄養だけでは美肌になれないのかもしれません。

でも、何となく調子がよい気がするのでこれからも続けたいです。

女性

26歳

キューサイのはちみつ青汁

すごい効果を実感した!

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