青汁で便秘と肌荒れ改善し、ダイエット効果も実感

青汁で便秘と肌荒れ改善し、ダイエット効果も実感

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一人暮らしをしていると一人分の料理を作るのが面倒で、スーパーのお惣菜やコンビニ弁当を買ったり、外食をすることが多くなり、野菜不足のせいか肌荒れや便秘に悩まされるようになってきました。

一週間便秘状態だと、お腹が朝から晩まで張った感じで苦しく、仕事に集中できないですし、食欲がなくなり、風邪もよく引くようになったのでなんとか対策しなくてはと思うようになりました。

そんな時友人が「青汁を飲んだら?」とサントリーの「極の青汁」を紹介してきたんですよね。青汁を飲んだことのない私は、美味しくないというイメージがあったので、いくら野菜不足でも青汁は無理だと最初は思いました。

でも肌がガサガサしてシワが増えだしてきましたし、何より便秘になることが辛く、友人がオススメする青汁をまずは一ヶ月我慢して飲んでみようと思いまし。友人の話していた通り、とてもあっさりとした味で緑茶のようですし、喉越しサッパリなので青汁に対するイメージが良くなりました。

朝と夜に飲んでいるのですが、氷を入れて冷たくするとゴクゴクと一気に飲むことができます。飲み始めて大体二週間ぐらいしたころから、驚くことに毎日お通じがあるようになり、スッキリできるようになりました。

また、便秘が解消すると肌もつやつやになってきて、青汁の力ってすごいなぁと実感しています。国産のこだわり原料を使っているので、毎日安心して口にすることができますし、少しずつですが体重が落ちてきてダイエット効果もあるようです。

食前に青汁を飲むことで、食事をたくさん食べずにすむんですよね。ポッコリお腹や太い腰回りなどが気になっていたのですが、青汁のおかげで身体が引き締まってきて感動しています。

女性

36歳

サントリー 極の青汁

すごい効果を実感した!

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